很多老人喜歡給孩子買牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)，但是經(jīng)常會把乳飲料當(dāng)成牛奶，乳飲料不僅沒有營養(yǎng)，而且喝多了對健康也沒有好處，其實(shí)大家在購買的時(shí)候只要看清食品不干膠標(biāo)簽上面的食品名稱，基本可以分辨到底是飲料還是牛奶，可以謹(jǐn)防買錯(cuò)！

其實(shí)食品不干膠標(biāo)簽就是食品包裝上的“說明書”，能幫我們更準(zhǔn)確的選擇健康食品，那么食品不干膠標(biāo)簽要怎么看？

1、首先要看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，盡量選擇比較新鮮的食品。

2、看配料表：配料表中的成分是按照使用量大小排序的。

3、看營養(yǎng)成分表：比如買餅干就要避免含鈉含鹽量太高的，鈉攝入過多不健康，另外熱量太多會讓人長胖，要有意識地去挑選。

另外在這里我們補(bǔ)充一個(gè)小常識：你知道食品不干膠標(biāo)簽上面的“1+4”是什么意思嗎？食品企業(yè)必須標(biāo)明產(chǎn)品的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈉這五個(gè)項(xiàng)目，其中1是指能量，4是指核心營養(yǎng)元素，這就是食品不干膠標(biāo)簽上面“1+4”的含義！

根據(jù)各地情況不同，強(qiáng)制標(biāo)識的成分?jǐn)?shù)量不同。比如：中國是“1+4”，加拿大是“1+13”，美國是“1+14”，除了能量以外，還要強(qiáng)制標(biāo)識14個(gè)營養(yǎng)成份，如飽和脂肪、膳食纖維、反式脂肪酸等。

學(xué)會看食品包裝上的說明書，讓你離安全健康食品更近一步，就可以選擇更加營養(yǎng)、適合自己的食品，關(guān)于食品不干膠標(biāo)簽，如果您還有其他疑問，歡迎咨詢我們不干膠標(biāo)簽印刷廠！

常州市泉辰印刷有限公司，坐落于常州市鐘樓區(qū)，13年專業(yè)從事印刷不干膠標(biāo)簽研發(fā)及生產(chǎn)銷售。本公司擁有專業(yè)的核心服務(wù)團(tuán)隊(duì)，先進(jìn)的標(biāo)簽印刷機(jī)器設(shè)備，本著“質(zhì)量為本，用心服務(wù)”的宗旨，致力于成為現(xiàn)代化一站式標(biāo)簽印刷服務(wù)商。

本公司主要產(chǎn)品：不干膠標(biāo)簽印刷，有食品類標(biāo)簽、藥品類標(biāo)簽、酒類標(biāo)簽、日化類標(biāo)簽、打印類標(biāo)簽、電子產(chǎn)品類標(biāo)簽以及其他特種標(biāo)簽，如熱敏標(biāo)簽、耐高溫標(biāo)簽、冷凍標(biāo)簽、易碎標(biāo)簽、靜電膜標(biāo)簽等。訂制電話：400-816-9698

編輯：常州市泉辰印刷有限公司

該文章來源于泉辰印刷公司（www.retailsbuy.com）原創(chuàng)，專注不干膠標(biāo)簽印刷訂制，轉(zhuǎn)載請注明出處！